Det bjöds på fina förutsättningar i Sollentuna. ÖIS kom till start med ett herrlag som var regerande mästare medan damerna avancerade till finalen efter att ha vunnit kvalmatchen på Öland i maj.

Då skadedrabbade Felix Francois och Carl Bengtström saknades kunde vi inte utmana om segern denna gång. Istället utvecklades herrmatchen till en kamp om guldet mellan Stockholmsklubbarna Spårvägen och Hässelby. Den senare föreningen var slutligen den som drog det längsta strået. Bakom dessa klubbar kopplade vi dock ett stadigt grepp om bronset. När det väl var dags för den avslutande stafetten stod det klart att det räckte med att få pinnen i mål för att bestiga pallen. Bronset innebar att vårt herrlag tagit medalj fyra år i rad! Guld 2020, silver 2021, guld 2022 och nu brons 2023!

Redan på förhand stod det klart att vårt damlag var starkare än någonsin. Trots att vi aldrig tidigare varit bättre än 6:a (2021) fanns det tydliga förhoppningar på medalj. Dessa infriades tack vare en suverän silvermedalj! I och med detta blev ÖIS enda klubb att erövra medaljer för såväl dam- som herrlag.

I Lag-SM tillåts tre individer dubblera (starta i två grenar) per lag, utöver stafett. Dubbleringarna blir ofta avgörande då dessa kan göras av nyckelpersoner som kan många viktiga poäng. Lisa Lilja tog en överlägsen seger på 400m och sprang på nästperset 53.18. Därefter sprang hon in som tvåa på 200m på 23.75 trots en kraftig motvind (-2.9 m/s)! Avslutningsvis sprang hon en fin sträcka på stafetten där hon och träningskompisarna Jenny Lestander, Emilia Hammarström och Cajsa Augustsson noterade ett nytt klubbrekord med tiden 46.48!

Emma Dahl var tillbaka på tävlingsbanan och gav sig på den tuffa dubbeln 3000m hinder och 5000m. Trots att hon inte tävlat på ett bra tag märktes ingen rost av. Hon tog framskjutna placeringar på bägge sträckor i och med en andraplats på hinder och en fjärdeplacering på 5000m.

Den tredje dubbleringen på damsidan gjordes av Engla Nilsson. Engla – som mest är känd för sitt höjdhoppande – debuterade som 100m häcklöpare på Världsungdomsspelen föregående helg. Nu gjorde hon ett nytt bra lopp i Sollentuna. Oron över att motvinden skulle ställa till stegrytmen visade sig obefogad och Engla tog en strålande sjätteplats på sträckan. Efter några timmars vila hoppade hon 1.76m felfritt vilket var nog för att vinna höjdhoppet. Därefter hade hon fina försök på 1.81m i det lätta och högst temporära regnet.

Vi fick se många andra fina kämparinsatser. Stina Jacobson har visat god stabilitet i sin spjutkastning på sistone och radat upp tävlingar kring 45 meter. Nu kastade hon nytt årsbästa på 45.98m och man börjar ana att något stort är på gång så fort träffen kommer! Rebecka Abrahamsson låg tvåa inför sitt sista trestegshopp men lyckades ta sig samman och sno åt sig segern med ett hopp på 13.07m (-0.7 m/s).

Elwira Ripsweden satte årsbästa på 400m häck trots att hon höll på att stupa på den sjätte häcken… Starkt gjort att hålla sig på benen efter ett kraftigt islag! Även Jenny Lestander gjorde en stabil insats och hoppade 6.11m (+0.5 m/s) i längdhoppet. Kul också att se Fanny Runheim springa 100m. Hon sprang väldigt fort första halvan och när hon väl står distansen ut kan det bli riktigt snabba tider!

Systrarna Nielsen genrepade inför stundande U23-EM genom att springa lugnt första delen av loppet och sedan avsluta med en brutal spurt! Julia tog en fjärdeplats på 1500m och Wilma en andraplats på 800m. Sluttiderna är helt ointressanta i den här typen av “taktiklopp”. Hellre skulle man vilja veta vad sista 200m gick på…

På herrsidan tog våra övriga Esporesenärer (U23-EM) Karl Wållgren (400m häck) och Gabriel Wallmark (tresteg) varsin grenseger och därmed viktiga lagpoäng.

En som verkligen överpresterade var vår 1500m-löpare Chris Gray. Han åkte till Stockholm med ett färskt personbästa på 3:55.02 och lämnade huvudstaden med en tid på 3:50.97! I och med denna insats tog han en finfin tredjeplats på distansen.

En annan som tog vara på de fina förhållandena var 400m-löparen Marcus Tornée. Han höll länge jämna steg med Turebergs Emil Johansson. På upploppet föll han tillbaka något men inte värre än att det nya personbästat på 47.33 kunde säkras!

I spjutet har vi tagit till vana att lita på Joni Kaartinen i SM-sammanhang. Mycket riktigt klippte Joni till med ett årsbästa på 68.42m! En andraplats i ett hårt motstånd och det fattades mindre än en meter för att nå hela vägen till grenseger…

Leo Zikovic stötte nytt personbästa och tillika klubbrekord (M22) med seniorkulan. 17.02m blev hans slutresultat. Han nöjde sig emellertid inte med detta utan kastade nytt personligt rekord också i diskus. Där nådde han 44.97m för dagen. Visst anar man att det mycket väl kan bli kast över 50m-strecket med lite mer träning i grenen!

Awet Mengsteab sprang såväl 3000m hinder som 5000m. Han hängde med i täten i hinderloppet men fick släppa till en ohotad tredjeplats när farten skruvades upp. På 5000m-loppet sprang han kontrollerat in på en fjärdeplats.

Alex Apelgrim drog ett tungt lass när han dubblerade 100m och 200m. På bägge sträckor låg han precis över årsbästa och detta en envis motvind till trots.

Fredrik Sangberg blev trea i höjden efter att ha presterat säsongens tredje raka tävling över 2 meter! 2.00-hoppet var med så pass mycket luft att man börjar fundera över om det kan bli en ytterligare höjning av säsongsbästat (2.01m) i sommar…

Petter Gustafsson har hållit igång med träningen för att springa den korta häcken just på Lag-SM. Han kämpade till sig en sjundeplats på tiden 15.07 (-0.5 m/s) och visade att han minsann fortfarande kan springa häck!

I stavhoppet gjorde William Asker en ny bra tävling och hoppade 5.16m. En andraplats bakom suveräne världsrekordhållaren Duplantis var allt man kunde begära!

Lukas Edqvist presterade sitt första 7m-hopp i längd utomhus då han prickade just 7.00m (-1.0 m/s).

Avslutningsvis kan via glädjas av att våra nyförvärv till släggkastningen bjöd på stabila insatser. Både Anna Götberg och Philip Fabian gjorde sina första tävlingar på flera år. Anna visade prov på strålande grundteknik och kastade 43.47m. Philip fick på hela 48.03m vilket faktiskt innebar personligt rekord! Nu hoppas vi att dessa två hittar motivationen att träna på inför nästa års Lag-SM. Väl där siktar vi på nya medaljer för Sällskapet. Och visst får man lov att drömma om det totala målet i klubbsammanhang; en dubbelseger på Lag-SM!

Resultatlista Lag-SM 2023

Årets VU-spel bjöd som vanlig på en störtflod av suveräna resultat. Här följer några av de verkliga guldkornen.

Helgens mest överraskande resultat kom nog ändå på 100 meter F17. Tävlingsrekordet innehades av självaste Irene Ekelund på 11.83 sek från 2014. Redan i försöken sopade Mölndals Olivia Lundberg bort det med lysande 11.72 sek.
Det var dock intet mot vad som kom att ske i finalen där TRE tjejer pressade rekordet ytterligare. Hammarbys Ester Sahlqvist trea på 11.68 – Danska Celine Hagihara två på 11.67 och Olivia Lundberg först på osannolikt snabba 11.56 sek! Enligt uppgift Europas snabbaste tid i åldersklassen.

Stavhopparna hade en kämpig helg med tanke på den skiftande väderleken. Några tävlingar fick flyttas in i Friidrottens Hus pg av säkerhetsskäl. Sent på fredagskvällen fick vi dock se ypperlig hoppning i klass P19. Segern gick till den 18-årige supertalangen Abdelsalam från Aspire Qatar. Han höjde tävlingsrekordet till 5.41m. Han fick dock ett stenhård kamp med ÖIS William Asker som höjde sitt PB med 16 cm till 5.36m! Därtill ett riktigt bra försök på 5.51m. William går från klarhet till klarhet.

Kajsa Roth har utvecklats sensationellt snabbt det senaste året. Nu klarade hon nytt tävlingsrekord med hela 4.12m i klass F17. Hon fick också ta emot Pekka & Thomas stavhoppspris för 2023 tillsammans med Viktor Rahm, Västerås.

Totalt slogs nio tävlingsrekord under helgen. Då skall man ha i åminne att efter alla dessa år är det en oerhört hög klass på rekordlistan.

Man hajjade också till rejält när 13-åriga Sarah Berkani vräkte iväg kulan 16.81m i F13-klassen. Nytt tävlingsrekord med dryga halvmetern och en segermarginal på 3½ meter. Det fanns en explosivitet i utstöten som man sannerligen inte ser så ofta….

För ÖIS del fanns också en hel del utropstecken. Askers 5.36m redan nämnt. Engla Nilssons utveckling i höjd är häpnadsväckande. Nu klarade hon 1.80m för tredje tävlingen i rad (F19). Och som hon gjorde det… Jag stod intill madrassen och kan bekräfta att hon hade 5 cm marginal till ribban i sitt segerhopp. På 1.82m spände hon sig en aning och närmast slarvrev. Men det blir spännande med Lag-SM till helgen. Där får seniorerna verkligen se upp.
Dessutom sprang hon häck på monsterperset 14.94 sek.

Den verkliga RödBlå knallen svarade dock Nelson Svensson Johansson för på 80m häck P14. Ett avspänt försökslopp på nya perset 11.56 markerade klar medaljchans. I finalen rusade han iväg snabbare än man kunnat drömma om och nådde mållinjen först på otroliga 11.06 sek! Klubbrekord, distriktsrekord och tangerat tävlingsrekord.
Killen är född häcklöpare och klipper häckarna som en dröm.

Samuel Wiiks utveckling är synnerligen glädjande. Efter ett par år ”på stället marsch” har det helt plötsligt lossnat rejält. Ett stilfullt PB på 400m 48.47 sek gav en bronsmedalj. På 400m häck var han också på väg emot ett klart rekord när han fastnade på den tionde och sista häcken. 53.07 hade varit en tid kring eller under 52½ med en bättre häckpassage på tian.
På 400m häck fick vi också se ett genombrott av unge David Thid Spårvägen. En tidigare barnstjärna som nu hittat sin gren och hux flux klivit in i högsta sverigeeliten. De 50.85 han nu vann på kommer inte stå i rekordboken länge. Här finns stor potential.

Linus Pihl från Lerum har fått ett minst sagt senstaionellt genombrott på sprintsträckorna i år. Han har varit med i många år och i ärlighetens namn aldrig uppfattats som en större talang. Det senaste året har han dock fullständigt exploderat och gjort framsteg man inte trodde var möjliga.

På lördagen sprang han 100 meter på 10.40 i försmädliga +2.1 m/sek. Han kom tvåa men hans finish var enorm och han plockade in mycket på segraren Dennis Otieno (10.35) på sista 30 metrarna.
Söndagen hade 200 meter på programmet. Man förväntade en duell med Zion Eriksson, Falun, men denne bröt tyvärr med en skada efter halva loppet. Därefter seglade Linus ifrån och tog en överlägsen seger på storfina 21.08 sek! En tid som placerar honom som Sverigetrea på distansen 2023.

Frågan var vem som skulle lyckas träffa träplanket som är uppsatt vid 70 meter i släggzonen. Närmast var Luleås Anton Strömberg som skickade iväg redskapet hela 67.80m! Nästa året får vi flytta planket några meter…

För första gången gick lagsegern till en Stockholmsklubb. För det mesta har det varit Sparta eller MAI som fått lyssna på Tina Turners mästerverk ”Simply the best”. Nu blev det Turebergs FK som tog hem pokalen. 178 av 312 deltagande föreningar tog poäng så det är sannerligen en bedrift av Tureberg!

Detta var som sagt endast ett axplock. Ge dig in på en upptäcktsfärd i den oändliga resultatlistan så kommer du hitta mycket mer!

Den samlade resultatlistan