Rekordtrupp till Stora SM

Kommande helg är det dags för Stora SM som avgörs i Söderhamn. ÖIS ställer upp med en rekordstor trupp av hela 35 stycken anmälda deltagare. På rak arm kan jag inte påminna mig att vi någon gång mönstrat så många aktiva. Givetvis kommer åtskilliga av dessa att konkurrera om topplaceringar.

Avresa: Torsdag kl 09.00 i storbuss från Friidrottens Hus
Boende: Scandic Bollnäs

Tävlingens hemsida

Tio Tunga RödBlå Medaljhopp

Carl Bengtström – 400m
Så här såg det ut när Carl vann sitt senaste SM-guld, 400m inomhus i vintras. Efter skadebekymmer är han nu tillbaks och får gälla som favorit på sträckan.

Wilma Nielsen – 800m och 1500m
Det var en jätteknall när Wilma vann SM på 800 meter ifjol. I år har hon etablerat sig som sverigeetta på distansen. Hanna Hermansson och Maria Freij är dock mycket svårar utmanare om titeln. Efter 4.12 på 1500m vid JEM får hon räknas som medaljkandidat även här.

William Asker – stavhopp
William vann överraskande ISM i vintras. I Duplantis frånvaro får han nu räknas som favorit även utomhus. 5.36m vid VU-spelen är toppnotering i startfältet.

Lisa Lilja – 200m och 400m
Favorit på den längre sträckan då hon är klar sverigeetta i år med 53.00 sek. Definitivt medaljkandidat även på halva sträckan.

Gabriel Wallmark – Tresteg
Efter JEM-silvret på glänsande 16.24m är Gabriel klar guldfavorit. Hel o frisk är det ingen som hotar honom.

Michaela Meijer – Stavhopp
Bortsett från ett tillfälligt bottennapp vid Lag-SM har Michaela dominerat svenskt stavhopp under året.

Karl Wållgren – 400m häck
Med lopp på 50.11 och 50.18 har Kalle utvecklats radikalt under året. Även i Bengtströms frånvaro bjuds det dock hårt motstånd främst av Oscar Edlund (49.57 vid JEM).

Johanna Larsson – 5000m och 10000m
Efter silvret på halvmaran är det månne dags för ytterligare en SM-medalj. Främst på 10000m är hennes medaljchanser mycket goda. Kanske rent av en liten segerchans?

Lukas Edqvist – Tresteg
Fjolårets högst sensationelle svenske mästare i grenen kan mycket väl ta plats på prispallen igen.

Rebecka Abrahamsson – tresteg
Så fort det luktar SM så kommer Rebecka i storform! Att rå på en Åskag i storform blir inte lätt men man vet aldrig med en tävlingsmänniska som Rebecka…

Samt ett gäng ”bubblare”…

Awet Mengsteab – Hinder och 5000m
På hinder är Awet sverigefyra med sina 8,33 från USA i våras. Han har en lång säsong bakom sig men brukar kunna blixtra till när det gäller.

Engla Nilsson – höjdhopp
18-åriga Engla har tagit stora steg i sommar och klarat 1.80m vid flera tillfällen. Sverigetoppen är inte avskräckande i nuläget och man blir inte förvånad om Engla blandar sig i medaljsnacket.

Marcus Tornée – 400 m
Med 47.33 vid Lag-SM blandar sig Marcus definitivt i medaljresonemanget inför SM.

Julia Nielsen – 800m och 1500m
JEM nu senast blev kanske inte riktigt vad hon hoppats på. Julia har dock hållt en hög och jämn standard säsongen igenom. Hon bör kunna ta poängplatser på bägge sträckorna.

Leo Zikovic – Kulstötning
Inomhus blev det ett högst sensationellt brons i grenen. Nu bjuds betydligt hårdare konkurrens och poängplats är mer än godkänt. Senast gjorde han 17.02m med tunga kulan vid Lag-SM.

Emma Dahl – Hinder och 5000m
Emma gjorde sen säsongsdebut vid Lag-SM. Framför allt på hinder kan hon ta en bra placering. Medalj blir svårt men troligtvis en poängplats. Hon kan pressa sina 10.35 från Sollentuna avsevärt.

Joni Kaartinen – Spjutkastning
Så fort det handlar om SM eller Lag-SM så lyfter Joni en klass. Bakom Jakob Samuelsson är det ganska så jämnt i nuläget. Ett 70-meterskast kan räcka långt…

Resterande trupp
Denise Eriksson         200m (SB 24.56 / PB 23.94)
Fanny Runheim         100m (12.14 / 11.66)
Elwira Ripsweden      Häck 400m (64.93 / 64.17)
Malin Dahlström        Stav ( – / 4.55)
Jenny Lestander         Längd (6.29 / 6.29)
Cajsa Augustsson         Längd (5.97 / 6.16)
Emilia Hammarström   Längd (6.04 / 6.05)
Judith Wagersten       Längd (5.51 / 5.83)   Tresteg (11.57 / 12.00)
Stina Jacobsson          Spjut (45.98 / 46.86)
Amanada Nilsson        Spjut (43.51 / 43.94)
Alex Apelgrim             100m (10.70 / 10.56)
Samuel Wiik                400m (48.47 / 48.47)  Häck 400m (52.93/52.93)
Gustav Karlsson         400m ( – / 49.69)  Häck 400m (53.38/52.54)
Chris Gray                    800m (1.53.67/1.53.67) 1500m (3.50.97/3.50.97)
Fredrik Sangberg        Höjd (2.01 / 2.09)
Felix Steene                  Stav (4.49 / 5.00)
Tobias Carlryd              Längd ( – / 7.38)

Jonathan Carbe – Tiokamp
Sist men inte minst gör vår klubbchef en intressant comeback i tiokamp! Håller kroppen ihop kan det rentav sluta med en poängplats.

Stark comeback av Carl!

Efter två månaders skadebekymmer var det sent omsider dags för säsongsdebut utomhus för Carl Bengtström. Den skedde i Madrid i lördags och distansen var 400 meter slätt.

I ärlighetens namn var nog de flesta, inklusive honom själv, osäkra på vilken form han var i. Eller som han själv uttryckte det: ”- Det är otroligt skönt att persa direkt! Och det känns så jäkla kul att vara tillbaka på banan igen. Det här var nästan över förväntan. Jag har kört noll sprintpass de senaste två månaderna, inte haft spikskor på mig sedan maj. Planen var bara att komma hit och kunna springa. Och så gick det så här bra. Det är sjukt härligt, säger Carl.”

Med den bakgrunden är hans 45.91 sekunder närmast chockerande bra. Det handlar alltså om ett nytt personbästa och därtill klubbrekord på sträckan.

Härnäst väntar nu SM i Söderhamn den kommande helgen. Även här står 400 meter slätt på programmet. Än känner han sig inte redo för häcklöpning.

Den Nordiska Juniorkampen för 19-åringar gick också av stapeln den gångna helgen. Fyra stycken ÖIS-are ingick i den svenska trupp som tävlade på Bislett, Norges nationalarena för friidrott.

Elna Wester satte ett prydligt årsbästa när hon kom fyra över 400 meter på 56.49 sek. Även Elna har brottats med en del skadebekymmer så det gjorde säkert gott för självförtroendet inför stundande JSM.

Engla Nilsson fortsatte att visa upp en hög och jämn nivå i höjdhopp. Efter tre tävlingar på 1.80m blev det denna gång en tredjeplats på 1.77m. Kommande helg är det dags för hennes första start vid Senior-SM. Standarden är inte helt överväldigande och ett resultat över 1.80m kan räcka ganska så långt…

Leo Zikovic fick inte riktigt till det i kultävlingen. Han kom tvåa i tävlingen men var säkerligen inte helt nöjd med sina 17.33m med sexkiloskulan.

Alex Apelgrim kom sexa på 100m. Tiden 10.95 tillkom dock i lätt motvind och regnigt väder. Stafetten över 4x100m slutade dock i moll när tredje sträckans löpare, Erik Erlandsson, ådrog sig en muskelbristning och fick bryta.

Alex Apelgrim (näst längst tv) i farten på ett regnigt Bislett den gångna helgen.

Finalklart i Kraftmätningen!

Vi gjorde det igen! Kvalade in till riksfinalen av Kraftmätningen vill säga. När kvaltiden gick ut så visade det sig att vi placerade oss på 15:e plats och därmed åter tagit en plats i finalen. Här är kvalresultaten.

Finalen går på Lidingövallen den 2-3 september. Förutom stafetten över 6x200m vill säga. Den går inom ramen för själva Finnkampen inne på Stockholms Stadion på lördagskvällen.

Här hittar ni all finalinformation.

Laget består alltså av 8 flickor och 8 pojkar. Det kommer att tas ut i god tid (ca 2 veckor) före tävlingen. Nu gäller det att träna flitigt i alla grenar under augusti månad.
Grenprogrammet är detsamma som i kvalet: 80m häck – längd – höjd – kula – spjut – 800m samt stafett 6x200m.

Så här gick det till när vi kvalade på Stenkullen!

Nelson är en klippa i laget. Här vinner han 80m häck vid Världsungdomspelen på fantastiska 11.06 sekunder!

Ylva Magnusson Debray behärskar alla grenar som ingår i Kraftmätningen.

Gabriel Wallmark tillbaks på allvar!

Säsongen 2021 var helt sagolik för Gabriel Wallmark! Guld vid såväl EM som VM för juniorer samt ett nytt svenskt juniorrekord i tresteg med 16.43! En enda lång dans på rosor…

Sedan följde en hel säsong med skadeeländen och 2022 ville han nog glömma så snart som möjligt.

Säsongsdebuten 2023 kom vid Lag-EM och var även den ganska så oviss. Han kom in sent då Jesper Hellqvist lämnat återbud. 15.57m var dock lovande och framför allt skedde det utan skadekänningar. Efter detta hann Gabriel med att vinna tresteg vid Lag-SM i Sollentuna på 15.40m som ett genrep inför Junior-EM i Esbo.

Kvaltävlingen gav besked om att storformen infunnit sig. Efter ett inledande hopp på 15.67m prickade han så kvalgränsen 15.90m i sitt andra hopp.

Redan dagen efter var det final och lite undrade man om han var redo att tävla två dagar i följd. Inledningshoppet på 15.94 sopade dock undan alla sådana farhågor. Fransmannen Simon Gore tog dock ett stadigt grepp om tävlingen och radade upp 16.18-16.38-16.19-16.40m.
I den tredje hoppomgången slog Gabriel dock till med hela 16.24m vilket kom att räcka till en silvermedalj. Ytterligare tre grabbar tog sig dock över 16 meter i slutomgångarna så konkurrensen var minst sagt hård.

Efter alla skadebekymmer var Gabriel sprudlande glad över sin Silvermedalj! Nu håller vi tummar för en fortsatt skadefri säsong.

16.24 var Gabriels längsta trestegshopp sedan JVM-finalen 2021.

Wilma Nielsen kom till Esbo med uttalade medaljförhoppningar på 800 meter. Hon klarade också försöken utan några som helst bekymmer. Finalen öppnades i relativt måttligt temp (62 sek på första 400 meter). Sedan skruvades farten upp succesivt och in på upploppet hade Wilma ett bra slagläge. Tyvärr hade hon inte riktigt krafterna över upploppet och sjönk tillbaks till en slutlig sjätteplats på 2.04.66. Alls ingen dålig insats men den där hundraprocentiga dagsformen fanns där inte.

Hon tog dock revansch redan dagen därpå genom att gå till final på 1500 meter, en distans hon har betydligt mindre erfarenhet av. I finalen sprang hon taktiskt perfekt och var med till farten drogs upp rejält med varvet kvar. Wilma höll dock stil och fart bra på slutvarvet och belönades med ett nytt personbästa på fina 4.12.15. Det gav en slutlig åttondeplats. En riktigt stark insats!

Wilma i sin andra final vid JEM i Esbo. Hennes 4.12.15 var nytt klubbrekord på 1500 meter.

Tvillingsyster Julia hade det lite jobbigare. Hon var inte riktigt nära på 800 meter (2.08.65). Då var hon faktiskt närmare finalavancemang på 1500 meter, där hennes 4.22.86 bara var sekunden för långsamt.

Kalle Wållgren gick vidare till semifinal på 400 meter häck efter ett avspänt lopp på 51.30. I semifinalen öppnade han stenhårt och låg definitivt med i täten över häckarna 5 och 6. Tyvärr stumnade han något på upploppet och var inte riktigt nära final med sina 50.92 sek. Dit gick dock hans lagkompisar Oscar Edlund (trea på 49.57) och David Thid (sexa).

Lite i skymundan av Lag-SM avgjordes även SM i halvmaraton i Anderstorp den 7 juli. Här gjorde Johanna Larsson sin främsta SM-insats till dags dato genom att komma tvåa på 1.15.34. Endast 17 sekunder efter segrarinnan Carolina Wikström.

Så här skrev man på friidrott.se: ”På den kvinnliga sidan var det länge en tät strid då de tre medaljörerna, Carolina Wikström (Upsala IF), Johanna Larsson (Örgryte IS) och Carolina Johnson (Linköpings GIF), passerade 10 km samtidigt på 36:07. Med en kilometer kvar, på ungefär samma ställe som Ebba, drog Carolina Wikström ifrån och höll ledningen in i mål. Carolina Wikström sprang i mål på 1:15:17, följd av Johanna Larsson på nya personliga rekordet 1:15:34 och bronsmedaljören Carolina Johnson 1:15:57. Såhär säger guldmedaljören Carolina om loppet:

– Det var bra! Johanna gjorde ett enormt jobb, jag flöt bakom henne ganska länge, det varierade lite, var lite fartlek. Sista kilometern skulle jag trycka, hade som mål att ligga kvar ganska länge och våga lita på min spurt.”

Tätklungan vid SM i halvmaraton. Johanna bredvid blivande segrarinnan Carolina Wikström (nr 155).

En kvartett ÖIS-are till Junior-EM

Kommande helg avgörs Junior-EM för 22-åringar i finska Åbo. Wilma och Julia Nielsen ingår i den svenska truppen liksom Kalle Wållgren och Gabriel Wallmark.

Wilma sticker inte under stol med sin målsättning. ”Jag går för guldet” säger hon i en intervju för friidrott.se.

Även Julia har en realistisk finalchans på 800m efter att sprungit på 2.04.16 nyligen. Bägge två är dessutom anmälda på 1500 meter.

Kommer Kalle Wållgren knäcka 50 sekunder på långhäcken? Ja, det brukar ofta handla om kraftiga resultatlyft på sträckan när det är dags för mästerskap och Kalle såg riktigt vass ut i genrepet vid Lag-SM. Han har sjunde bästa resultat i startlistan, men det är jämnt…

Gabriel Wallmark har haft en lång och knagglig resa efter sina JEM och JVM-guld. Många skador och avbrott. Nu verkar det vara på gång igen. Debut med 15.57 vid Lag-EM och så en enkel seger (15.40m) i Sollentuna i lördags. Dags för nya 16-metershopp till helgen?

SVT sänder fredag till söndag. Här finner ni guiden med ett svenskt tidsprogram

Gabriel vann guld vid JVM i Nairobi 2021. Nu är han på gång igen!

Vem trycker i sig en sådan här frukost? Jo givetvis Kalle Wållgren.